“Não há cá desperdícios”: Queques de laranja
Ingredientes:
🍊 3 laranjas
🍊 4 ovos
🍊 200g de farinha de aveia
🍊 2 colheres de café de fermento
🍊 adoçante a gosto (usei stevia)
🍊...
“NA FLORESTA ESTÁ A NOSSA MAIOR FARMÁCIA!…”
Hoje, ao ver o documentário fabuloso, “Visto do Céu”, sobre a importância da biodiversidade nas mais diversas áreas e, essencialmente, na preservação do planeta...
Tem enxaquecas com regularidade? Provavelmente tem um crânio em flexão!
Todos nós conhecemos alguém que sofra constantemente de enxaquecas, aquela dor forte numa zona da cabeça que deixa a pessoa sensível ao barulho e...
SEM RUMO
Levanto inquieto e com muito peso no meu tronco.
Saí sem sentido, muito menos foco.
Andei, andei tanto que nem sabia por onde devia ir,
Mas...
Valorizar os sinais de sofrimento psicológico é o primeiro passo para evitar o suicídio
1 pessoa em cada 40 segundos comete suicídio. É esta a estimativa que a Organização Mundial de Saúde faz para uma realidade que, só...
COMO É BOM
Damos voltas e voltas, de dia à noite, muitas das vezes fora da nossa cidade, mas sempre que voltamos, a nossa segurança aumenta e...
QUERO ENGRAVIDAR, E AGORA?
A vigilância de uma gravidez tem início antes do início da própria gravidez, numa consulta designada por Consulta Pré-Concecional, inserida na Consulta de Planeamento...
É possível atenuar a enxaqueca com a alimentação?
Estima-se que 8 a 15% dos cidadãos dos países ocidentais, incluindo Portugal, sofram de enxaqueca, um tipo de dor de cabeça onde ocorrem episódios...
MITOS E CRENÇAS SOBRE A AMAMENTAÇÃO
Palavras-chave: aleitamento materno, amamentação, mitos, saúde materna, enfermeiro.
Autor: Fátima Cruz, Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia a exercer na Unidade de Saúde Familiar...
Pampilhosa: “Brincar sem tectos” é projeto educativo no CAPP
Nas últimas décadas temos assistido a uma alteração alarmante nos hábitos da maioria das nossas crianças e das suas famílias. O contacto com os...